Od Krzycha do Ronaldo

W 2016 r. zdecydowałem się rozpocząć przemianę swojej sylwetki od Krzycha do Ronaldo! Dlaczego? Po prostu chciałem się lepiej czuć w swoim ciele. Przestać się wstydzić suchej klaty, braku zarysowanych mięśni i zwyczajnie zacząć w końcu wyglądać jak prawdziwy mężczyzna. Pamiętaj, nie zależy mi na byciu KOKSEM! Dla mnie najważniejsza jest poprawa wyglądu z jednoczesnym zachowaniem pełnej sprawności ruchowej. Dzisiaj daję Ci możliwość przemierzania tej drogi razem ze mną: po zamówieniu planu treningowego zostanie on stworzony indywidualnie przez moich trenerów z Fabryki Siły w oparciu o Twoje cechy oraz moją przemianę od Krzycha do Ronaldo.

Nielimitowany kontakt z ekspertami Krzycha Golonki.

Otrzymasz dostęp do systemu, w którym nasi trenerzy na bieżąco analizują Twoje postępy
oraz będą do Twojej dyspozycji przez cały czas trwania zamówionego pakietu.

Kup teraz

Odpowiedni plan suplementacji przygotowany przez ekspertów Fabryki Siły
i trenerów Krzycha, w którym uwzględnione będą:

Budżet

Wiek

Staż
treningowy

Płeć

Cel

Jak to działa?

Wybierasz cel i pakiet 1

Dokonujesz płatności
i otrzymujesz dostęp do konta 2

Wypełniasz ankietę.
Nasi specjaliści przygotowują plan 3

Rozpoczynasz treningi, kontaktujesz
się z trenerami i realizujesz cel 4

Dopasowany do Ciebie plan treningowy Krzycha.

Dzięki niemu będziesz wiedział:

Ile razy ćwiczyć w tygodniu

W jakiej kolejności
wykonywać ćwiczenie

Ile serii oraz ile powtórzeń
w serii powinieneś zrobić

Będziesz znał optymalną
przerwę pomiędzy seriami
ćwiczeniami

Będziesz ćwiczył
z optymalnymi ciężarami

Poznasz poprawną technikę ćwiczeń
i cenne wskazówki

Dieta, którą dla Ciebie
przygotujemy:

1 Zostanie stworzona na podstawie
wypełnionej ankiety, w której określisz,
co chciałbyś jeść.

2 Będzie dopasowana do podanego
przez Ciebie budżetu.

3 Otrzymasz listę zakupów na każdy tydzień
oraz sposób przygotowania posiłków.

4 Sam określisz stopień trudności
i czas jej przygotowania.

5 Będzie dopasowana kalorycznie do Twoich
potrzeb i bardzo pożywna.

6 Może być różnorodna w składniki
lub prosta - Ty wybierasz.

Kup teraz

Jakość i profesjonalizm gwarantują
Krzysztof Golonka i Fabryka Siły.

Twój plan treningowy i dietetyczny
możesz wydrukować lub pobrać na
telefon, aby zawsze był pod ręką.

Zacznij trenować już dziś i pokaż swoją
przemianę całej Polsce!
Z wybranymi osobami Krzychu nagra
wspólny odcinek i opublikuje go na kanale TRENUJ z KRZYCHEM!

Kup teraz

Opieka trenerów i dietetyków Krzycha Golonki

Zdrowie

Opieka trenera
i dietetyka

Dobre samopoczucie

Monitoring postępów

Zniżki i rabaty na zakupy

Pewność, że trenujesz
właściwie

Komfort i wygoda

Jasno określony cel